all clear vitamin กระดาษซับหน้ามัน รับประทานยาในกลุ่มของกรดวิตามินเอ

all clear vitamin กระดาษซับหน้ามัน รับประทานยาในกลุ่มของกรดวิตามินเอ ยาในกลุ่มนี้มีชื่อสามัญทางยาว่า ไอโซเตรติโนอิน (isotretinoin) หรือ เรติโนอิก แอซิด (retinoic acid) และมีชื่อทางการค้าว่า Acnotin® (แอคโนทิน), Roaccutane® (โรแอคคิวเทน), Isotane® (ไอโสเทน), Sotret® (โสเตรส) เป็นต้น ซึ่งเป็นยาที่ใช้รักษาสิวที่มีฤทธิ์กดการทำงานของต่อมไขมัน ทำให้ผลิตสารที่เป็นไขมันลดลง แต่จัดเป็นยาอันตราย ซื้อทานเองหรือเอาไปแบ่งเพื่อนทานก็ไม่ได้ ต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์อย่างใกล้ชิดเท่านั้น เพราะยากลุ่มนี้มีผลข้างเคียงอยู่หลายประการ และเมื่อหยุดยาต่อมไขมันก็จะกลับมาทำงานเหมือนเดิม ยาลดความมัน Smoothbeam Laser เป็นเลเซอร์ที่มีความยาวคลื่น 1,450 นาโนโมตร เป็นที่รู้จักกันดีในฐานะเลเซอร์รักษาสิว เลเซอร์ที่ยิงเข้าไปยังใต้ผิวหนังจะไปลดการทำงานของต่อมไขมัน ทำให้ต่อมไขมันค่อย ๆ ฝ่อตัว จึงช่วยลดหน้ามันไปพร้อม ๆ กับการรักษาสิว แต่ละครั้งที่ยิงเลเซอร์จะรู้สึกเจ็บจี๊ด (เหมือนหนังยางดีดหน้า) และจะเริ่มเห็นผลชัดเจนตั้งแต่การทำครั้งที่ 3-5 ส่วนเลเซอร์ในกลุ่ม Nd:YAG หรือ IPL ที่ไม่ใช่เลเซอร์ ก็จะสามารถช่วยลดการทำงานของต่อมไขมันได้เช่นกัน Smoothbeam Laser เทอร์มาจ (Thermage) เป็นการนำเอาเทคโนโลยีความถี่ของคลื่นวิทยุ (Radio frequency) ส่งพลังงานเข้าไปในผิวหนังชั้น Dermis โดยพลังงาน RF จะสร้างความร้อนอย่างสม่ำเสมอ จึงช่วยแก้ปัญหาเส้นใยคอลลาเจนที่หย่อนคล้อย ทำให้โครงสร้างใต้ผิวกระชับขึ้น ด้วยความร้อนสูงที่ส่งลงไปสู่ใต้ผิว จึงทำให้ต่อมไขมันฝ่อตัวและทำงานน้อยลง คนไข้จึงรู้สึกว่าหน้ามันน้อยลง รูขุมขนกระชับ และมีสิวน้อยลงตามไปด้วย all clear vitamin.

all clear vitamin

all clear vitamin คุณต้องเข้าใจก่อนว่า เรื่องการทำความสะอาดผิวหน้านั้นนับเป็นเรื่องที่ละเอียดอ่อนไม่น้อย เพราะการทำความสะอาดแบบผิดวิธีก็อาจก่อให้เกิดผลเสียต่อผิวพรรณได้ ที่สำคัญหากเรารู้จักทำความสะอาดผิวหน้าอย่างถูกวิธี สิ่งเหล่านี้แหละจะเป็นพื้นฐานสำคัญของการป้องกันการเกิดสิวได้แบบง่าย ๆ และยังส่งผลลัพธ์ที่ดีอย่างยาวนานอีกด้วย ออลเคลียร์วิตามิน

สำหรับการล้างหน้าที่ได้รับการยอมรับว่าสามารถช่วยลดการเกิดสิวได้จริงก็คือ “การล้างตามแนวขน” ซึ่งทำได้ไม่ยาก แต่การจะล้างหน้าตามแนวขนได้เราก็ต้องรู้ว่าขนบนใบหน้าของเรามันอยู่ในทิศทางไหนบ้าง ซึ่งจากรูปเราจะเห็นได้ว่า ทิศทางของขนมันไม่ได้อยู่ในทิศเดียวกันทั้งหมด ดังนั้น ถ้าหากเราต้องการลดการเกิดสิวก็ควรจะต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจากการลงผลิตภัณฑ์และลูบวน ๆ แบบเดิม เป็นการล้างหน้าและใช้มือลูบตามแนวขนแทนดีกว่า all clear vitamin
ล้างหน้าตามแนวขน

เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดตามสภาพผิว
# สำหรับคนผิวธรรมดา #
ขอมอบโล่แห่งความโชคดีให้เลย เพราะผู้มีผิวธรรมดา ถือเป็นกลุ่มที่ดูแลรักษาผิวได้ง่ายกว่าผิวประเภทอื่น คุณสามารถเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ได้อย่างหลากหลาย แต่อย่างไรก็ตามก็ต้องดูแลและใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านั้นให้มีความสมดุล ใช้ไม่มากหรือไม่น้อยจนเกินไป และพยายามอย่าปล่อยให้หน้ามันหรือหน้าแห้งจนกลายเป็นตัวก่อปัญหาผิว แล้วคุณก็จะเป็นคนที่มีหน้าสวยใสตลอด 24 ชั่วโมงกันเลยทีเดียว

# สำหรับคนผิวมันและผิวผสม #
คนผิวประเภทนี้อาจดูโชคร้ายไปบ้างตรงที่รูขุมขนจะดูกว้างกว่าผิวประเภทอื่น เพราะมีการไหลผ่านของน้ำมันค่อนข้างมากในช่วงหน้าผาก จมูก และคาง (ทีโซน) ทำให้คนผิวมันและผิวผสมจะเป็นสิวง่าย แต่ก็ยังมีข้อดีคือ จะเกิดริ้วรอยได้ยากกว่า แต่ก็อย่าเพิ่งชะล่าใจไป เพราะถ้าคุณไปรบกวนผิวหน้าด้วยการขยี้หน้าแรง ๆ บ่อย ๆ ก็อาจทำให้เกิดริ้วรอยได้เช่นกัน

ส่วนการเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลหน้าของคนผิวมัน คุณควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ประกอบด้วยออยคอนโทรล ที่เป็นตัวช่วยควบคุมน้ำมันและทำให้รูขุมขนดูเล็กลงได้บ้าง สำหรับผลิตภัณฑ์ล้างเครื่องสำอางควรเลือกแบบวอเตอร์เบส เพราะเบาสบายและไม่ไปอุดตันรูขุมขน และควรเลือกผลิตภัณฑ์แบบเนื้อเจลมากกว่าแบบอื่น และความโชคดีอีกอย่างหนึ่งของคนมีผิวมันก็คือ สามารถเลือกใช้โทนเนอร์ที่ผสมแอลกอฮอล์ในการทำความสะอาดได้อย่างหมดจด (ถ้าคุณมั่นใจว่าไม่แพ้) แล้วหน้าคุณก็จะใสขึ้นดังใจเลยทีเดียว

# สำหรับคนผิวแห้ง #
ปัญหาผิวแห้งนั้นเกิดจากการที่ต่อมน้ำมันผลิตน้ำมันได้น้อย ทำให้เสี่ยงต่อปัญหาริ้วรอยก่อนวัย ทั้งที่เป็นริ้วรอยแห่งวัยและริ้วรอยชั่วคราว แถมยังมีปัญหาเรื่องการเก็บความชุ่มชื่นไม่ค่อยได้ ส่งผลให้รู้สึกตึงผิวหน้าหลังจากล้างหน้าเสร็จ ผิวหน้าจะแห้งและหยาบอย่างเห็นได้ชัด บางครั้งผิวหน้าก็เป็นขุย เมื่อสัมผัสหรือถูแรง ๆ ก็เป็นรอยแดงได้ง่าย

หากคุณเป็นคนผิวแห้งควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้าที่ไม่มีฟองหรือมีก็น้อยที่สุด แต่ถ้าต้องล้างเครื่องสำอางด้วยล่ะก็ คุณควรใช้คลีนซิ่งแบบครีมหรือออยเบส และควรเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของมอยส์เจอไรเซอร์ ตัวคลีนซิ่งนั้น ๆ อาจมีส่วนผสมของ AHA หรือ BHA เพื่อช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วกับน้ำมันที่อยู่ในรูขุมขน อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าสภาพผิวของคุณจะเป็นแบบไหน ถ้ากำลังเป็นสิวอยู่ล่ะก็ ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์แบบ non comedogenic ส่วนข้อสำคัญอีกข้อหนึ่งก็คือห้ามล้างหน้าด้วยน้ำร้อนเป็นอันขาด ถ้าไม่อยากให้หน้าแห้งกรอบไปมากกว่าเดิม

# สำหรับคนผิวแพ้ง่าย #
ผู้มีผิวประเภทนี้ต้องได้รับการดูแลเป็นพิเศษ ซึ่งส่วนใหญ่จะแพ้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ำหอม แอลกอฮอล์ และอะไรอีกหลาย ๆ อย่าง เพราะโครงสร้างผิวไม่แข็งแรงพอที่จะต่อสู้กับสารสกัดต่าง ๆ โดยผู้มีผิวแพ้ง่ายจะมีพื้นฐานของผิวคล้ายกับคนผิวแห้ง แต่ผิวจะแห้งกว่าและเกิดรอยแดง ผื่น ได้ง่ายกว่า หากจะใช้ผลิตภัณฑ์ใด ๆ จะต้องทดสอบโดยนำมาทาไว้ที่ท้องแขนแล้วทิ้งเอาไว้ ถ้าไม่มีอาการใด ๆ ก็สามารถนำมาใช้กับผิวหน้าได้

อย่างไรก็ดี ทางเลือกที่ดีที่สุดคือการ เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ประเภทเวชสำอางสำหรับผิวแพ้ง่าย ซึ่งมักจะเขียนบนบรรจุภัณฑ์ว่า “Dermatological test” ซึ่งผลิตมาเพื่อตอบโจทย์ของคนผิวแพ้ง่ายโดยเฉพาะ อย่างผู้ที่มีปัญหาสิวโดยไม่ได้มีผิวแพ้ง่ายก็มักจะเลือกผลิตภัณฑ์กลุ่มนี้ไว้ใช้ทำความสะอาดเช่นกัน ส่วนผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับคนผิวแห้งแพ้ง่ายก็คือ “สบู่เหลว” แบบไม่มีฟองซึ่งอยู่ในกลุ่มเวชสำอาง แต่ถ้าหาผลิตภัณฑ์ประเภทเวชสำอางไม่ได้ ก็ให้เลือกใช้ “สบู่เหลวสูตรอ่อนโยน” ที่ไม่มีส่วนผสมของน้ำหอม (perfume) หรือสารที่อาจก่อให้เกิดการระคายเคือง ส่วนผู้ที่แต่งหน้าเป็นประจำ จะต้องเพิ่มผลิตภัณฑ์ล้างเครื่องสำอางที่เหมาะสมกับเราขึ้นมาอีก ซึ่งควรจะเป็น “เมคอัพรีมูฟเวอร์แบบวอเตอร์เบส” เพราะผลิตภัณฑ์แบบนี้จะรบกวนผิวหน้าน้อยกว่าแบบออยเบส

ล้างหน้าอย่างถูกวิธี
หลายคนอาจสงสัยว่าตัวเองว่าล้างหน้าสะอาดแล้ว แต่ทำไมยังมีสิวอยู่อีก นั่นอาจเป็นเพราะเราเลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะสมกับผิวหน้า ยิ่งบางคนนอกจากจะเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ไม่เหมาะสมกับตัวเองแล้ว ยังล้างหน้าไม่ถูกวิธีอีกด้วย ดังนั้น ถ้าอยากหลีกหนีให้ไกลสิว ก็ให้ทำตามขั้นตอนดังต่อไปนี้ !

ขั้นตอนที่ 1 : ล้างเครื่องสำอางเฉพาะจุด
ในขั้นตอนนี้เราจะลบเครื่องสำอางเฉพาะจุดอย่างตาและปาก ด้วยการใช้ Eye & Lip makeup remover มาหยดลงบนสำลีแผ่นให้ชุ่ม แล้วนำมาโปะไปที่เปลือกตาประมาณ 5 วินาที all clear vitamin แล้วลูบลง หากยังมีอายไลเนอร์ตกค้างอยู่ ก็ให้ใช้คอตตอนบัดชุบแล้วเช็ดออกอีกครั้ง
การป้องกันสิวจากนั้นก็ให้เช็ดริมฝีปากด้วยสำลีที่ชุบ Eye & Lip makeup remover เพื่อไม่ให้สีลิปสติกตกค้างจนทำให้ริมฝีปากดำ
121-2
วิธีการล้างหน้า
ขั้นตอนที่ 2 : ชำระเครื่องสำอาง
สำหรับคนผิวแห้งที่เลือกใช้ออยล์ล้างหน้า น้ำนมสำหรับล้างหน้า ให้เทปั๊มผลิตภัณฑ์ออกมาจากขวด แล้วนำไปหมุนวนลงบนใบหน้าเบา ๆ ตามรูป แล้วล้างออก
ล้างหน้าส่วนคนที่มีผิวมันและผิวผสมที่เลือกใช้ผลิตภัณฑ์เช็ดเครื่องสำอางแบบวอเตอร์เบส ให้ใช้สำลีชุบผลิตภัณฑ์ออกมาให้ชุ่ม แล้วเช็ดลงบนใบหน้าตามรูป ถ้ายังไม่สะอาดก็ให้ทำซ้ำอีกรอบ
ล้างหน้าป้องกันสิว
ขั้นตอนที่ 3 : ทำความสะอาด
ขั้นตอนนี้ให้เราล้างหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับสภาพผิวของเรา โดยล้างตามแนวขน แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด จากนั้นก็ซับหน้าให้แห้งด้วยกระดาษทิชชูหรือผ้าขนหนูสะอาด
ล้างหน้าอย่างถูกวิธี
ขั้นตอนที่ 4 : กระชับรูขุมขน
ให้กระชับรูขุมขนด้วยน้ำเย็น หรือโทนเนอร์ จากนั้นก็ซับหน้าของคุณให้แห้ง แล้วตามด้วยการบำรุง
ขั้นตอนการล้างหน้า
นอกจากการล้างหน้าและบำรุงตามสภาพผิวแล้ว อีกสิ่งหนึ่งที่ควรทำทุก ๆ สภาพผิวก็คือ การมาส์กหน้าโคลนเพื่อดูดสิ่งสกปรกและน้ำมันส่วนเกินออก โดยคนที่มีผิวมันและผิวผสมให้ทำอาทิตย์ละครั้ง ส่วนคนที่ผิวแห้งและผิวแพ้ง่ายให้ทำสองอาทิตย์ครั้ง และเรายังต้องดื่มน้ำในปริมาณที่เหมาะสม หมั่นรับประทานผักผลไม้ พักผ่อนให้เพียงพอ และทำจิตใจให้แจ่มใสอยู่ตลอดเวลาทั้งร่างกายและจิตใจ เพราะถึงแม้เราจะเลือกใช้สกินแคร์ที่ดีที่สุด ทานสิ่งที่มีประโยชน์ ดูแลผิวเป็นอย่างดี แต่เรายังมีความเครียด นอนหลับไม่เพียงพอ ผลลัพธ์ที่ออกมามันคงไม่ดีอย่างที่คิดไว้แน่ ๆ
ข้อควรระวังของแต่ละสภาพผิว
แต่ละคนมีสภาพผิวหน้าที่แตกต่างกัน ดังนั้นการดูแลผิวก็มีความแตกต่างกันไปด้วย แต่ทุก ๆ สภาพผิวควรจะได้รับการดูแลเอาใจใส่อย่างดีเท่า ๆ กัน แม้ว่าคนผิวธรรมดาจะมีข้อจำกัดน้อยกว่าคนที่มีสภาพผิวแบบอื่น แต่ถ้าเราละเลยและใช้สิ่งที่ทำให้ผิวเสียสมดุล สุดท้ายก็อาจเกิดปัญหาหนักอกหนักใจตามมาได้ all clear vitamin.

by

Comments are closed, but trackbacks and pingbacks are open.